Šokoladinis trešnių kokteilis energijai - Daily Spoon
Eiti prie turinio
RIBOTO LEIDIMO KALĖDINIAI GĖRIMAI JAU PREKYBOJE
Desertai
Gėrimai

Šokoladinis trešnių kokteilis energijai

5 min
dot
Sotumas
dot
1 porcija
Šokoladinis trešnių kokteilis energijai

Gaminimo instrukcija

  1. Viską sudedame į plauktuvą ir maišome pagal norimą tekstūrą ir jei norisi jos lengvesnės, įpilame papildomai pieno. Skanaus! 

Gausus baltymų, gerųjų riebalų ir skaidulų, todėl ypač tinka palepinti kūną po sporto. Pakankamas baltymų kiekis dienoje, taip pat yra svarbus svorio reguliavimui, o mišinuke esantis ceilono cinamonas, padeda mažinti mūsų norą smaližiauti.

Ingredientai

  • ½ stiklinė (125 ml) augalinio pieno (naudoju migdolų)
  • ½ stiklinė (125 ml) vandens
  • Sauja trešnių (tinka ir vyšnios)
  • Keli gabalėliai šaldytų bananų
  • 1 šaukštelis natūralaus riešutų sviesto
  • 1 šaukštas Daily Spoon mišinuko Energijai
  • 1 šaukštelis nesaldintos kakavos
Mityba

Daugiau receptų