present

Šokoladinis trešnių kokteilis energijai

5 MIN
SOTUMAS

PORCIJOS: 1

Gausus baltymų, gerųjų riebalų ir skaidulų, todėl ypač tinka palepinti kūną po sporto.

Pakankamas baltymų kiekis dienoje, taip pat yra svarbus svorio reguliavimui, o mišinuke esantis ceilono cinamonas, padeda mažinti mūsų norą smaližiauti.

Nepraleisk Daily Spoon receptų! GAUK NAUJIENAS
Ingredientai Ingredientai
½ stiklinė (125 ml) augalinio pieno (naudoju migdolų)
½ stiklinė (125 ml) vandens
Sauja trešnių (tinka ir vyšnios)
Keli gabalėliai šaldytų bananų
1 šaukštelis natūralaus riešutų sviesto
1 šaukštas Daily Spoon Energijai mišinuko
1 šaukštelis nesaldintos kakavos
Gaminimo instrukcija

1

Viską sudedame į plauktuvą ir maišome pagal norimą tekstūrą ir jei norisi jos lengvesnės, įpilame papildomai pieno. Skanaus!  

    Krepšelis
    Krepšelis dar tuščias.

    Užsiregistruok Daily Spoon naujienlaiškiui!

    Gauk kokteilių gidą su receptais maistingesnei dienai ir -10% nuolaidą pirmam apsipirkimui.

    Užsiregistruok Daily Spoon naujienlaiškiui!

    Gauk kokteilių gidą su receptais maistingesnei dienai ir -10% nuolaidą pirmam apsipirkimui.

    Gaukite naujienas!

    Visapusiškos mitybos patarimai ir kitos naujienos kas savaitę.