Šokoladinis trešnių kokteilis energijai

5 MIN
SOTUMAS

PORCIJOS: 1

Gausus baltymų, gerųjų riebalų ir skaidulų, todėl ypač tinka palepinti kūną po sporto.

Pakankamas baltymų kiekis dienoje, taip pat yra svarbus svorio reguliavimui, o mišinuke esantis ceilono cinamonas, padeda mažinti mūsų norą smaližiauti.

Nepraleisk Daily Spoon receptų! GAUK NAUJIENAS
Ingredientai Ingredientai
½ stiklinė (125 ml) augalinio pieno (naudoju migdolų)
½ stiklinė (125 ml) vandens
Sauja trešnių (tinka ir vyšnios)
Keli gabalėliai šaldytų bananų
1 šaukštelis natūralaus riešutų sviesto
1 šaukštas Daily Spoon Energijai mišinuko
1 šaukštelis nesaldintos kakavos
Gaminimo instrukcija

1

Viską sudedame į plauktuvą ir maišome pagal norimą tekstūrą ir jei norisi jos lengvesnės, įpilame papildomai pieno. Skanaus!  

Krepšelis
Krepšelis dar tuščias.