Chia pudingas su šaukšteliu Energijos | Daily Spoon
Eiti prie turinio
IŠTOBULINTAS BESTSELERIS ŽARNYNUI: AKTYVESNĖ FORMULĖ IR CITRUSŲ SKONIS
Desertai
Pusryčiai

Chia pudingas su šaukšteliu Energijos

5 min
dot
Sotumas
dot
1 serving
Tarkuoti vaisių ledai 🍑

Gaminimo instrukcija

  1. Indelyje sumaišome sėklas, pieną bei klevų sirupą ir sandariai uždarytą paliekame nakčiai.
  2. Ryte pudingą sumaišome su mėlynių milteliais, pagardiname riešutų sviestu ir norimomis uogomis ar riešutais. Skanaus!

I chose peaches and nectarines for this recipe because they complement the creaminess of the yoghurt, but then I tried it with watermelon on its own - it was also refreshingly tasty.

Ingredientai

  • 2 tbsp Greek yoghurt
  • 1 peach or nectarine
  • 1 tsp fresh honey or maple syrup (for extra sweetness)
  • A dash of Daily Spoon Ceylon cinnamon
Mityba

Daugiau receptų

@dailyspoon.stories

Prisijunk prie Daily Spoon bendruomenės