Šokolado ir avokado mini sūrio keksiukai
3 VAL
SOTUMASPORCIJOS: 6
Maistingas ir be galo gardus desertas!
Ingredientai| Bazė: | |
| 50g | migdolų |
| 100g | avižų |
| 2 šaukštai | kokosų aliejaus |
| 2 šaukštai | klevų sirupo |
| 2 | Medjool datulės |
| Kremas: | |
| 2 | avokadai |
| 1 | prinokęs bananas |
| 70ml | pieno |
| 8 | Medjool datulės |
| 2 šaukštai | klevų sirupo |
| 3 šaukštai | natūralios kakavos |
Gaminimo instrukcija1
Bazė: sudedame ingredientus į plaktuvą, pulsuodai sumalame ir supresuojame į keksiukų formą. Paliekame šaldytuve.
2
Kremas: ingredientus sudedame į plaktuvą, suplakame.
3
Kremą dedame ant bazės ir papuošiame avietėmis. Uždengiame keksiukus folija ir dedame į šaldiklį bent 3 valandoms.
Nepraleisk Daily Spoon receptų!
GAUK NAUJIENAS