Chia pudingo kremas odai ir žarnynui

15 MIN
SOTUMAS

PORCIJOS: 1

Tai yra KOSMINIS skaidulų, omega 3 riebiųjų rūgščių, baltymų ir antioksidantų šaltinis. Neįsivaizduoju geresnės dienos pradžios!

Be to, galite jo skonį varijuoti pagal pasirinktą mišinuką:
🤍 For Energy – kakavinis.
🤍 For Balance – mėtinis.
🤍 For Immune system – imbierinio meduolio.
🤍 For Collagen boost – juodųjų serbentų.

Nepraleisk Daily Spoon receptų! GAUK NAUJIENAS
Ingredientai Ingredientai
 

1 šaukštas chia sėklų
3 šaukštai vandens arba pieno
3 šaukštai graikiško jogurto
1 šaukštelis medaus
1 šaukštelis Daily Spoon mišinuko For Skin Glow
sauja mėgstamų uogų

 

Gaminimo instrukcija

1

Patarimas dėl chia sėklų brinkinimo: 1 šaukštas sėklų, 3 šaukštai vandens arba pieno. Palaikykite bent 15 minučių, tačiau patogiausia tai daryti iš vakaro ir palikti per naktį.

2

Kremo formulė: 3 šaukštai graikiško jogurto, 2 šaukštai išbrinkintų chia sėklų, šaukštelis medaus, šaukštelis For Skin glow mišinuko odai ir mėgstamos uogos.

3

Užberkite ant viršaus mėgstamų uogų. Skanaus!

Your Cart
0