present

Juodojo šokolado omega 3 rutuliukai

10 MIN
SOTUMAS

10 rutuliukų

Kai norisi ko saldaus, tačiau ir naudingo. Jokio pridėtinio cukraus, tik gerieji riebalai, skaidulos ir antioksidantai vieno kąsnio formoje.

Migdolų pienas
Nepraleisk Daily Spoon receptų! GAUK NAUJIENAS
Ingredientai Ingredientai
5 šaukštai lukštentų kanapių sėklų
4 šaukštai chia sėklų
1 šaukštas kakavos miltelių
3 šaukšteliai mišinio Energijai
Pusė stiklinės skysto riešutų sviesto
6 datulės (išbrinkintos)
2 šaukšteliai klevų sirupo
Gaminimo instrukcija

1

Visus ingredientus įdedame į virtuvinį kombainą ir sumalame.

2

Sutrynus, gautą masę bent pusvalandžiui paliekame šaldytuve.

3

Kai masė atvėsta, formuojame rutuliukus ir ant jų pabarstome kakavos. Paliekame šaldytuve dar bent 10 minučių ir skanaus! 

Išbandei šį ar panašų receptą? Palik atsiliepimą!

0 Komentarų

Rašyti komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

    Krepšelis
    Krepšelis dar tuščias.

    Užsiregistruok Daily Spoon naujienlaiškiui!

    Gauk kokteilių gidą su receptais maistingesnei dienai ir -10% nuolaidą pirmam apsipirkimui.

    Užsiregistruok Daily Spoon naujienlaiškiui!

    Gauk kokteilių gidą su receptais maistingesnei dienai ir -10% nuolaidą pirmam apsipirkimui.

    Gaukite naujienas!

    Visapusiškos mitybos patarimai ir kitos naujienos kas savaitę.