Juodojo šokolado omega 3 rutuliukai
10 MIN
SOTUMAS10 rutuliukų
Kai norisi ko saldaus, tačiau ir naudingo. Jokio pridėtinio cukraus, tik gerieji riebalai, skaidulos ir antioksidantai vieno kąsnio formoje.
Nepraleisk Daily Spoon receptų!
GAUK NAUJIENAS
Ingredientai| 5 šaukštai | lukštentų kanapių sėklų |
| 4 šaukštai | chia sėklų |
| 1 šaukštas | kakavos miltelių |
| 3 šaukšteliai | mišinio Energijai |
| Pusė stiklinės | skysto riešutų sviesto |
| 6 | datulės (išbrinkintos) |
| 2 šaukšteliai | klevų sirupo |
Gaminimo instrukcija1
Visus ingredientus įdedame į virtuvinį kombainą ir sumalame.
2
Sutrynus, gautą masę bent pusvalandžiui paliekame šaldytuve.
3
Kai masė atvėsta, formuojame rutuliukus ir ant jų pabarstome kakavos. Paliekame šaldytuve dar bent 10 minučių ir skanaus!
0 Komentarų