Visų gerų salotų pagrindinas yra padažas ir išmokus kelias jų variacijas, pažadu, salotas valgysite kur kas dažniau.
Gaminimo instrukcijos
- Viską sudedame į plaktuvą ir gerai plakame kelias minutes. Skanaus!
Desertai
Gėrimai
Sūrios karamelės kokteilis energijai
30 min
2 porcijos
Visų gerų salotų pagrindinas yra padažas ir išmokus kelias jų variacijas, pažadu, salotas valgysite kur kas dažniau.
Ingredientai
- 2 vištienos filė
- 1 kukuruzų burbuolė
- 2 saujos špinatų
- 2 saujos brokolių
- 1/2 puodelio neišvirtų perlinių kruopų
Padažui:
- Sauja petražolių
- Ryšulėlis krapų
- Pusės laimo sulčių
- 1 česnako skiltelė
- 4 šaukštų alyvuogių aliejaus
- Šaukštelis medaus
- 2 – 4 šaukštai vandens (priklausomai nuo gaunamo tirštumo)
- Saujos anakardžių
Mityba
