Maisto planavimas: 3 serija - datulių “bites” 🍫 | Daily Spoon
Eiti prie turinio
UŽSAKYMAMS NUO 69€ DOVANOJAME EKOLOGIŠKAS CHAGA KAPSULES SU KODU: CHAGA
Desertai

Maisto planavimas: 3 serija – datulių “bites” 🍫

15 min
dot
Sotumas
dot
datulės

Gaminimo instrukcija

1. Iš kiekvienos datulės išimkite kauliuką ir padėkite ant kepimo popieriaus

2. Įdėkite šaukštelį riešutų sviesto – nebūtinai žemės, galima ir migdolų, anakardžių.

Gaivumui suteikti įdarui siūlau 3 variacijas:
🍌 griežinėlis banano
🍓 avietė (dėjau sutrintas)
🥛 šaukštelis jogurto

3. Traškumui labai tinka pekano riešutas, viską lengvai apliekite juodu šokoladu ir dėkite į šaldiklį bent kelias val. – vėliau perkelkite į indėlį ir šaldytuvą.

Pasiruošti juos užtrunku 15 min ir turiu desertą 5 dienoms į priekį. Pasiteisina tais “noriu ko saldaus” momentams.

Ingredientai

  • Datulių
  • Riešutų sviesto
  • Banano
  • Aviečių
  • Natūralaus jogurto
  • Pekano riešutų (jei norisi)
  • Juodo šokolado
Mityba

Daugiau receptų

@dailyspoon.stories

Prisijunk prie Daily Spoon bendruomenės