present

Espreso kokteilis

5 MIN
SOTUMAS

PORCIJOS: 1

Kai norisi papildomos energijos arba užklumpa tas stiprus “norėčiau ko saldaus” jausmas apie 15 valandą (manau, kad aš ne viena..).

Nepraleisk Daily Spoon receptų! GAUK NAUJIENAS
Ingredientai Ingredientai
½ stiklinės (125 ml)espreso (arba stiprios kavos)
½ stiklinės (125 ml)augalinio pieno
1bananas (būtų geriau šaldytas) 
1 kupinas šaukštelisriešutų sviesto
2 šaukštai avižinių dribsių (suteikia sotumo)
Papildomai: 1 kupinas šaukštelismaca miltelių
Gaminimo instrukcija

1

Viską sudedame į plaktuvą, gerai plakame minutę ir ragaujame!  

    Krepšelis
    Your cart is empty

    Užsiregistruok Daily Spoon naujienlaiškiui!

    Gauk kokteilių gidą su receptais maistingesnei dienai ir -10% nuolaidą pirmam apsipirkimui.

    Užsiregistruok Daily Spoon naujienlaiškiui!

    Gauk kokteilių gidą su receptais maistingesnei dienai ir -10% nuolaidą pirmam apsipirkimui.

    Gaukite naujienas!

    Visapusiškos mitybos patarimai ir kitos naujienos kas savaitę.