Avinžirnių salotų sumuštiniai - Daily Spoon
Eiti prie turinio
JAU PREKYBOJE: RAMINANTIS IR ATPALAIDUOJANTIS RITUALAS DE-STRESS
Pietūs / vakarienė
Užkandžiai

Avinžirnių salotų sumuštiniai

30 min
dot
Sotumas
dot
4 porcijos
Avinžirnių salotų sumuštiniai

Gaminimo instrukcija

  1. Su alyvuogių aliejumi, druska, pipirais sutriname šakute avinžirnius ir tuomet įdedame smulkiai, smulkiai supjaustytas daržoves. Įmaišome jogurtą, majonezą, citrinos sultis ir čili dribsnius. Viską sumaišome, papuošiam krapais ir dedame ant mėgstamos duonos, trapučio, tortilijos ar valgome vienas. Skanaus!

Lengvi ir supermaistingi sumuštiniai su avinžirniais, kurių gamyba neužims daug jūsų laiko ir puikiai tiks pietums.

Ingredientai

  • Skardinės konservuotų avinžirnių
  • Šaukšto tyro alyvuogių aliejaus
  • 1 paprikos
  • 2 salierų stiebų
  • Pusės raudono svogūno
  • 1 agurko
  • Didelio šaukšto graikiško jogurto
  • Šaukštelio majonezo
  • Pagal skonį: šviežių krapų, druskos, pipirų ir čili dribsnių
Mityba

Daugiau receptų