Bananų ir karamelės baltyminiai blynai - Daily Spoon
Eiti prie turinio
JAU PREKYBOJE: RAMINANTIS IR ATPALAIDUOJANTIS RITUALAS DE-STRESS
Pusryčiai

Bananų ir karamelės baltyminiai blynai

20 min
dot
Sotumas
dot
2 porcijos
Bananų ir karamelės baltyminiai blynai

Gaminimo eiga

  1. Į plaktuvą keliauja avižos, graikiškas jogurtas, migdolų pienas, bananas, kiaušinis, keli šaukšteliai kepimo miltelių, ceilono cinamonas, druska, medus ir, žinoma, karamelinių baltymai.
  2. Išgavus vientisą masę, keptuvėje formuojame blynelius, o į kiekvieno vidurį dedame dar po skiltelę banano.
  3. Iškepusius blynelius pagardiname mėgstamu padažu, uogomis ar bananais ir riešutų sviestu. Skanaus!

Dar pagardinti riešutų sviestu geriesiems riebalams ir ceilono cinamonu ypatingam prieskoniui.

Ingredientai

  • 50 g avižų
  • 125 g natūralaus graikiško jogurto
  • 80 ml migdolų pienų
  • 2 bananai
  • 1 kiaušinis
  • Keli šaukšteliai kepimo miltelių
  • Žiupsnis Daily Spoon ceilono cinamono
  • Pagal skonį druskos
  • Dosnus šaukštelis medaus
  • 30 g Daily Spoon karamelinių baltymų
Apie produktą

Mielių dribsnių nauda

At id at nunc nunc lorem quis orci vivamus tortor. Posuere blandit neque magnis tristique. Mauris gravida augue rhoncus aliquet. Ut odio sit blandit dictumst vitae. Ut est facilisi enim tincidunt laoreet in quam.

Sužinok daugiau
Mityba

Daugiau receptų