Šokoladinis varškės ir avižų pudingas
5 MIN
SOTUMASPORCIJOS: 2
Skonis kaip NESQUIK kakavos, bet čia gausu baltymų, skaidulų ir sudėtinių angliavandenių, tad turim maistingus pusryčius.
Nepraleisk Daily Spoon receptų!
GAUK NAUJIENAS
Ingredientai| Stiklinė | pilno grūdo avižų |
| Stiklinė | varškės |
| Šaukštas | chia ar linų sėmenų |
| 2 šaukštai | mėgstamo riešutų sviesto |
| Kupinas šaukštas | medaus ar klevų sirupo (jei darom labiau desertą/užkandį, ne pusryčius) |
| Stiklinė | mėgstamo pieno |
| 3 šaukštai | Daily Spoon Dark Chocolate baltymų |
| Sauja | mėgstamų uogų |
Gaminimo instrukcija1
Viską sublendiname – paliekame valandai/per naktį, ar jei neišlaukiate – galima valgyti iškart 🤍 Skanaus!