present

Žaliosios sultys švytėjimui

10 MIN
SOTUMAS

PORCIJOS: 2 vnt.

Kartais norisi ko gaivesnio, nei kokteilio, galbūt trūksta daržovių mūsų dienos valgiuose arba tiesiog norisi palepinti odą ir žarnyną iš vidaus. Tuomet man šios sultys yra #1 sprendimas. Salierai imbieras yra mano vieni dažniausiai sultyse ar kokteiliuose naudojami produktai dėl didelio kiekio vitamino C, antioksidantų ir savo priešuždegiminių savybių. Nors šios sultys nėra magiškas eliksyras, manau, kad tai arčiausia to, ką esu radusi. Gerdama jas visuomet jaučiu aktyvesnę virškinimo veiklą, o darydama jas reguliariai, ir skaistesnę odą. 

Migdolų pienas
Nepraleisk Daily Spoon receptų! GAUK NAUJIENAS
Ingredientai Ingredientai
1 stiklinė (250ml) vandens
saliero stiebas
1 obuolys
2 šaukšteliai mišinio Žarnynui
Pusė didesnio agurko
Pusės citrinos sulčių
1 šaukštelis smulkinto imbiero
Gaminimo instrukcija

1

Viską (išskyrus mišinuką) sudedame į plaktuvą ir gerai plakame kelias minutes.

2

Tuomet naudodami turimą marlę (patogiausias būdas man yra naudoti cepelinmaišį) ir stipriai spausdami išspaudžiame sultis.

3

Nors toks būdas nereikalauja sulčiaspaudės, tokiu būdu prarandame šiek tiek daugiau skaidulų iš vaisių ir daržovių. Čia galbėja mišinukas žarnynui, kadangi jame gausu skaidulų ir mineralų. Skanaus! 

Išbandei šį ar panašų receptą? Palik atsiliepimą!

0 Komentarų

Rašyti komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

    Krepšelis
    Krepšelis dar tuščias.

    Užsiregistruok Daily Spoon naujienlaiškiui!

    Gauk kokteilių gidą su receptais maistingesnei dienai ir -10% nuolaidą pirmam apsipirkimui.

    Užsiregistruok Daily Spoon naujienlaiškiui!

    Gauk kokteilių gidą su receptais maistingesnei dienai ir -10% nuolaidą pirmam apsipirkimui.

    Gaukite naujienas!

    Visapusiškos mitybos patarimai ir kitos naujienos kas savaitę.