Maistingas kokteilis žarnynui
10 MIN
SOTUMASPORCIJOS: –
Maži, bet svarbūs ryto ritualai. Maniškis prasideda su mišiniu žarnynui, kuris gausus skaidulomis bei prebiotikais, kurie užtikrina gerųjų žarnyno bakterijų gerovę. Sveika žarnyno mikrobioma rūpinasi mūsų imunitetu (ir mažina pilvo pūtimą).
Nepraleisk Daily Spoon receptų!
GAUK NAUJIENAS
Ingredientai
| 1 | bananas (gali būti šaldytas) |
| 1-2 šaukšteliai | Daily Spoon mišinuko Žarnynui |
| šaukštas | riešutų sviesto |
| stiklinė | augalinio pieno |
| 1/2 šaukštelio | cinamono |
| žiupsnis | jūros druskos |
Gaminimo instrukcija1
Sudėkite viską į blenderį, plakite iki minutės. Skanaus – žarnynas padėkos!