Kale traškučiai - Daily Spoon
Eiti prie turinio
JAU PREKYBOJE: RAMINANTIS IR ATPALAIDUOJANTIS RITUALAS DE-STRESS
Užkandžiai

Kale traškučiai

15 min
dot
Sotumas
dot
1 porcija
Kale salotos traškučiai

Gaminimo instrukcija

  1. Suplėšome kale kopūstus į kąsnio gabaliukus (kopūsto stiebą išimame).
  2. Tuomet kopūstus šiek tiek apšlakstome alyvuogių aliejumi, dedame mielių dribsnių, druskos ir pipirų. Tikslių kiekių čia nereikia, svarbu, kad turimas kiekis traškučių būtų lengvai pasidengęs aliejumi ir prieskoniais.
  3. Kepame orkaitėje 150°C 15 minučių. Kas 5 minutes vis pavartome, kad apskrustų iš visų pusių ☀️

Šiek tiek vėluoju su kale traškučių manija, tačiau pradedu suprasti jų populiariumą, nes (drum roll please) pagaliau turiu sūraus ir sveiko užkandzio receptą.

Ingredientai

  • 1 kale kopūstas
  • Šiek tiek mielių dribsnių, druskos, pipirų
  • Apšlakstymui alyvuogių aliejaus
Mityba

Daugiau receptų