Vištienos salotos su jogurtiniu fetos padažu
Gaminimo instrukcija
Archyvai: Recipes
Kaip pasiruošiu maistą savaitei?
By neat
Planavimas: Planuoju kokių daržovių ir baltymų man reikės 3-4 dienoms. Kruopų, riešutų, ankštinių produktų dažniausiai turiu užsipirkusi į priekį. Susiplanuoju ir “ką saldaus” – dabar man tai juodas šokoladas ir raudonieji apelsinai. Trick: Tvarkydamasi pasidedu puodą šiukšlėms – atrodo smulkmena, tačiau nesilankstymas į šiukšliadėžę irgi sutaupo laiko. Daržovės: Baltymai: Mėgstamiausias marinavimas paukštienai ir žuviai yra … Tęsti
Viduržemio jūros stiliaus menkė su pomidorais, pankoliu ir 🍋
Gaminimo instrukcija
Valdorfo salotos. Mano versija 🥬
Gaminimo instrukcija
Kreminė lašišos sriuba su krapais ir citrinomis
Gaminimo instrukcija:
Graikiško jogurto “beigeliai” 🥯
Gaminimo instrukcija: Įžvalgos: naudojant paprastus kvietinius miltus didriestainiai (☺️) bus minkštesni, tačiau aš norėjau maistingesnio varianto ir man buvo labai skanu.
Šventinis trupininis su kriaušėmis ir spanguolėmis
Gaminimo instrukcija:
Cukinijų/brokolių blyneliai su žalumynais ir feta
Gaminimo instrukcija:
Toskanos skonių vištiena su orzo ir saulėje džiovintais pomidorais
Gaminimo instrukcija:
Močiutės pomidorų sriuba
Gaminimo instrukcija:
