Eiti prie turinio
Tavo pasirinktų skonių baltymų rinkinys su -10%
Atsistatymui po sporto, užkandžiui ar net desertui: kremiški švelnios karamelės, juodo šokolado, tikrų braškių ir bananų kremo bei vanilės skoniai.
Daily Spoon prenumerata

Geriausi pasiūlymai prenumeratoriams

 

Nuo nemokamo pristatymo iki kaskart didesnės vertės dovanų: daugiau nelauk nuolaidų ar pasiūlymų – prenumeratoriams jie visada geriausi.

Nepraleisk prenumeratos privalumų
Desertai
Užkandžiai

Kolageno batonėliai su 🍋 ir 🥥

5 min
Sotumas

Ingredientai

  • 1.5 puodelio anakardžių
  • 1 puodelis medjool datulių (šviežios)
  • 1/3 puodelio @dailyspoon.stories jūrinio kolageno
  • 1/2 (didesnės) citrinos sulčių
  • sutarkuota 1 citrinos žievelė

Gaminimo instrukcija

  1. Viską sutriname maisto smulkintuvu, formuojame rutuliukus ir padengiame kokoso drožlėmis. 

Svarbu:
*geresniam skoniui bei kad nebūtų kartumo, svarbu kokybiškos citrinos, kurios turėtų storą odelę. Plona odelė dažnai bus karti, o ir citrinos sulčių skonis silpnas. 
**kad būtų skanu – svarbu beskonis kolagenas – tam puikiai tinka mūsiškis. Jūrinės laukinės kilmės, be kokio skonio.

Labai mėgstu pasiruošti desertus į priekį ir šį kartą dariausi citrinos ir kokosų mini batonėlius su kolagenu nors visai. Nesu energijos rutuliukų mėgėja, nes man jie kažkaip visada per sausi ir nepatinka ta avižų struktūra. Šie yra visai kitokie, nes anakardžiai ir datulės suteikia tokią karamelišką tekstūrą, o citrina padaro juos ypač gaivius, na o kolagenas dar duoda papildomai baltymų. Vieni pliusai 🍋

Mityba

Daugiau receptų

80 000+ klientų 4.8