Nepraleisk – pilnas kursas plaukų slinkimo mažinimui ir augimui su iki šiol didžiausia nuolaida. Galioja tik ribotą laiką.
Geriausi pasiūlymai prenumeratoriams
Nuo nemokamo pristatymo iki kaskart didesnės vertės dovanų: daugiau nelauk nuolaidų ar pasiūlymų – prenumeratoriams jie visada geriausi.
Raumenis energija aprūpinantis kreatinas – natūrali medžiaga, kuri gali būti naudinga ne tik vyrų, bet ir moterų organizmui. Reguliariai, remiantis rekomendacijomis vartojamas kreatinas moterims neapsiriboja pagalba sporto salėje, kai, turint daugiau jėgų bei ištvermės, galima greičiau pasiekti stangresnes kūno linijas. Teigiamas kreatino poveikis siejamas ir su protinės bei emocinės būklės, taip pat – bendros savijautos … Tęsti
Kreatinas – tai natūraliai žmogaus organizme gaminama medžiaga ir vienas labiausiai ištirtų maisto papildų, padedantis didinti jėgą, ištvermę ir palaikyti smegenų veiklą. Nors tuo jau daug kas įsitikino patys, netrūksta svarstančių, ar verta natūralias šios medžiagos atsargas organizme papildyti ir kreatino papildais. Tad šįkart ir noriu aptarti: Kas yra kreatinas? Kreatinas – natūraliai žmogaus kūne … Tęsti
Mamos! Viską jos žino, viską moka ir neaišku kokius burtus naudoja, bet viską spėja. Norisi joms atsidėkoti, jas nustebinti ir jomis pasirūpinti. Ta proga, padėsime jums paruošti ypatingas dovanas, kurias spėsite atsiimti iki Mamos dienos. Mamos dienos meniu Mamoms, kurios nusipelnė minutės sau – De-stress. Tai gerai įsisavinamu magniu, aminorūgštimis, natūraliais ekstraktais praturtintas ritualas atsipalaidavimui … Tęsti
Mano hormonų disbalansas kilo iš endometriozės ir aukšto kortizolio (to pasėkoje estrogeno dominavimo, žemo progesterono). Tai itin dažnas atvejis. Sunkus PMS, dar sunkesnės mėnesinės ir hormoninė aknė – viskas buvo itin gerai pažįstama. Čia mano patirtis, kas suveikė man ir atnešė didelį poveikį mano savijautoje. Tačiau patarimai universalūs. Jie kartojasi knygose kaip „It all stars … Tęsti
Kolagenas dažnai nuperkamas, bet taip ir lieka nepanaudotas. Ne todėl, kad nereikalingas – o todėl, kad sunku jį įtraukti į kasdienybę. Kurdami savąjį, siekėme paprasto dalyko: kad jis netaptų dar vienu atskiru ritualu, o tiesiog įsilietų į tai, kas jau įprasta. IŠBANDYTI JŪRINĮ KOLAGENĄ Kolageno nauda be kolageno skonio Esamos savybės: skonis = 0, kvapas … Tęsti
Skaičiuojama, kad 1 kg kūno svorio reikia apytiksliai 1 g baltymų dienoje, tad jei nesate 6 kg sveriantis vaikas, suvalgytas kiaušinis reikiamu kiekiu neaprūpins. Baltymai nėra tik fitness tema – tai kasdienės mitybos pagrindas, kurio dažnam trūksta. Kaip tai pasireiškia? Per per nuolatinį alkį, saldumynų norą, energijos svyravimus ir mažiau akivaizdžiai iškart pastebimus simptomus. O … Tęsti
Dėl plaukų būklės į teisiamųjų suolą pirmiausia eina genai, tuomet šampūnas (dažniausiai visa jų grupė, nes išbandomi vienas po kito) ir galiausiai tiesintuvas. Nors jie tikrai turi įtakos, tenka atsisukti į visą rutiną ir neretai – tai, kokių medžiagų iš tikrųjų reikia plaukams. Bet turime Hair – aktyvią ir ypač visapusišką formulę, praturtintą keratinu ir … Tęsti
Gerosios bakterijos (probiotikai) svarbios visapusiškai gerai savijautai, tačiau jų kiekis organizme gali sumažėti dėl ligos, patiriamo streso, antibiotikų vartojimo, netinkamos mitybos ar kitų priežasčių. Nors subalansuota mityba turėtų būti pagrindinis gerųjų bakterijų šaltinis, jų balanso žarnyne išlaikymui ar atkūrimui neretai pasitelkiami ir probiotikai. Žinoma, vaistinėje ar maisto papildų parduotuvėje niekas pirštu neparodys, kur yra padėtos … Tęsti
Žarnyno sveikata šiandien sulaukia vis daugiau dėmesio. Ji lemia ne tik virškinimą, bet ir bendrą savijautą, energiją ir organizmo balansą. Vienas pagrindinių būdų ją palaikyti – tinkama mityba, kurioje svarbi vieta tenka skaiduloms ir kitoms augalinėms medžiagoms. Kas yra skaidulos? Skaidulos yra augalinės kilmės angliavandeniai, kurių organizmas nesuvirškina kaip kitų maistinių medžiagų. Vietoje to jos … Tęsti
Pastaraisiais metais matcha tapo tikra žvaigžde – ją matome kavinėse, socialiniuose tinkluose, grožio ir sveikatingumo rutinoje. Matcha latte, matcha desertai, net matcha kosmetika. Bet ar tai tik dar viena trumpalaikė tendencija, ar už šio žalio miltelių debesies slypi daugiau? Trumpas atsakymas – slypi. Matcha vertinama ne tik dėl spalvos ar skonio, bet ir dėl išskirtinės … Tęsti
