Eiti prie turinio
Naujiena: elektrolitai, kuriuos iš tikrųjų norisi gerti

Tikrų citrinų ir mėtų skonio elektrolitai su jūriniu Aquamin magniu, kaliu, keltų druska ir vitaminu C iš acerolos, papildyti jūros samanomis ir rūgščiąja vyšnia.

Daily Spoon prenumerata

Geriausi pasiūlymai prenumeratoriams

 

Nuo nemokamo pristatymo iki kaskart didesnės vertės dovanų: daugiau nelauk nuolaidų ar pasiūlymų – prenumeratoriams jie visada geriausi.

Nepraleisk prenumeratos privalumų
Karšti patiekalai
Pietūs / vakarienė

Lazanijos sriuba su traškiais avinžirniais

30 min
Sotumas
Lazanijos sriuba su traškiais avinžirniais

Ingredientai

Avinžirniams:

  • 1 skardinė avinžirnių
  • 2 v. š. al. aliejaus
  • Rūkytos paprikos
  • Raudonėlio
  • Česnako granulių
  • Jei turite, surūmo jausmą suteikia mielių dribsniai – jų yra pirkti pas mus
  • Česnako galva

Sriubai:

  • Alyvuogių aliejaus
  • Svogūnas
  • 2 morkos
  • 2 salierio stiebai
  • Rūkytos paprikos
  • Raudonėlio
  • Česnako granulių
  • Druskos
  • Čili dribsnių
  • 1 skardinė kons. pomidorų
  • 1 stiklinė (150ml) kokosų pieno
  • 6 saulėje džiovinti pomidorai
  • 1 a. š. medaus
  • 1 l sultinio
  • 500 ml vandens
  • Lazanijos lakštų
  • Šviežio baziliko / avinžirnių

Gaminimo instrukcija

Avinžirniai:

  • 1 skardinę avinžirnių sumaišyti su 2 v. š. al. aliejaus ir rūkyta paprika, raudonėliu, česnako granulėmis (jei turite, surūmo jausmą suteikia mielių dribsniai – jų yra pirkti pas mus). 
  • Kartu į orkaitę įdedame česnako galvą folijoje. 

Sriuba:

  • Ant alyvuogių aliejaus pakepti smulkiai supjaustytus: svogūną, 2 morkas, 2 salierio stiebus ir pakepti 15-20 min. 
  • Įdėti rūkytos paprikos, raudonėlio, česnako granulių, druskos ir čili dribsnių ir 1 skardinę kons. pomidorų, 1 stiklinę (150ml) kokosų pieno, 6 saulėje džiovintus pomidorus, 1 a. š. medaus, 1l sultinio, 500 ml vandens ir orkaitėje iškeptą česnaką. Viską sutrinti, palaukti, kol sriuba užvirs, įdėt lazanijos lakštus ir pavirti 10 min. 
  • Svarbu: dėkite 3-4 lazanijos lakštus smulkiau sulaužytus – su daugiau gausis makaronai, ne sriuba. 

Serviruojant užberti avinžirnių ir tinka šviežus bazilikas. Skanaus!

Vėluoju gal kažkur metus, bet pabandžiau lazanijos sriubos receptą ir lūkesčius jis man tikrai atstovėjo.

Mityba

Daugiau receptų

80 000+ klientų 4.8