Eiti prie turinio
Tavo pasirinktų skonių baltymų rinkinys su -10%
Atsistatymui po sporto, užkandžiui ar net desertui: kremiški švelnios karamelės, juodo šokolado, tikrų braškių ir bananų kremo bei vanilės skoniai.
Daily Spoon prenumerata

Geriausi pasiūlymai prenumeratoriams

 

Nuo nemokamo pristatymo iki kaskart didesnės vertės dovanų: daugiau nelauk nuolaidų ar pasiūlymų – prenumeratoriams jie visada geriausi.

Nepraleisk prenumeratos privalumų
Desertai
Pusryčiai
Užkandžiai

Šokoladinis ir baltymų gausus užkandis

3 min
Sotumas
1
Šokoladinis ir baltymų gausus užkandis

Ingredientai

  • 200 g beskonio jogurto
  • 2 šaukšteliai Daily Spoon mišinuko Energijai
  • Šaukštas granolos
  • Pusė obuolio

P.S. Nepamirškite pažiūrėti cukraus kiekį granoloje, kad nebūtų cukraus

Gaminimo instrukcija

  1. Paprasčiau nebūna – išmaišykite jogurtą su mišinuku, užberkite granolos ir ant viršaus uždėkite supjaustytos pusės obuolio riekeles. Skanaus!

Šį kartą dėmesys mėnesio žvaigždei – mišinukui Energijai. Jis jogurtą pakelia į kitą maistingumo ir skonio lygį pakelia, kadangi sudėtis turtinga moliūgų sėklų baltymais, maca šaknimi, adaptogeniniais grybais ir kitais supermaisto ingredientais. Kadangi jam švelnų šokolado skonį suteikia natūrali kakava, jį galima dėti visur: jogurtai, košės, kokteiliai. Man patinka tiesiog susimaišyti su augaliniu pienu, nes jis veikia kaip saldus užkandis, kuris dar suteikia ir energijos užbaigti darbus.

Mityba

Daugiau receptų

80 000+ klientų 4.8