Bananų ledai su riešutų sviestu | Daily Spoon
Eiti prie turinio
IŠTOBULINTAS BESTSELERIS ŽARNYNUI: AKTYVESNĖ FORMULĖ IR CITRUSŲ SKONIS
Desertai

Bananų ledai su riešutų sviestu

5 min
dot
Sotumas
dot
1 serving
Tarkuoti vaisių ledai 🍑

Gaminimo instrukcija

  1. Supjaustome bananus ir dedame į šaldiklį bent 6 valandoms.
  2. Tuomet dedame visus ingredientus į maisto procesorių ar maišytuvą,  maišome su pertraukomis iki tolygios masės, turėtumėte užtrukti iki poros minučių. Tik nepermaišykite, kad ledai nepradėtų tirpti. Skanaus 🙂 

Patarimas: Jei norite padaryti ledus šokoladinio skonio ir papildyti baltymais, galite naudoti Daily Spoon mišinuką Energijai.

I chose peaches and nectarines for this recipe because they complement the creaminess of the yoghurt, but then I tried it with watermelon on its own - it was also refreshingly tasty.

Ingredientai

  • 2 tbsp Greek yoghurt
  • 1 peach or nectarine
  • 1 tsp fresh honey or maple syrup (for extra sweetness)
  • A dash of Daily Spoon Ceylon cinnamon
Mityba

Daugiau receptų

@dailyspoon.stories

Prisijunk prie Daily Spoon bendruomenės