Juodojo šokolado omega 3 rutuliukai - Daily Spoon
Eiti prie turinio
JAU PREKYBOJE: RAMINANTIS IR ATPALAIDUOJANTIS RITUALAS DE-STRESS
Desertai
Užkandžiai

Juodojo šokolado omega 3 rutuliukai

10 min
dot
Sotumas
dot
10 rutuliukų
Šokoladiniai rutuliukai energijai

Gaminimo instrukcijos

  1. Visus ingredientus įdedame į virtuvinį kombainą ir sumalame.
  2. Sutrynus, gautą masę bent pusvalandžiui paliekame šaldytuve.
  3. Kai masė atvėsta, formuojame rutuliukus ir ant jų pabarstome kakavos. Paliekame šaldytuve dar bent 10 minučių ir skanaus! 

Kai norisi ko saldaus, tačiau ir naudingo. Jokio pridėtinio cukraus, tik gerieji riebalai, skaidulos ir antioksidantai vieno kąsnio formoje.

Ingredientai

  • 5 šaukštai lukštentų kanapių sėklų
  • 4 šaukštai chia sėklų
  • 1 šaukštas kakavos miltelių
  • 3 šaukšteliai Daily Spoon mišinio Energijai
  • Pusė stiklinės skysto riešutų sviesto
  • 6 datulės (išbrinkintos)
  • 2 šaukšteliai klevų sirupo
Mityba

Daugiau receptų