Lašiša su medaus/garstyčių ir žalumynų plutele | Daily Spoon
Eiti prie turinio
NAUJIENA: 2 MĖN. GLOW IR KOLAGENO KURSAS SU 10% NUOLAIDA
Karšti patiekalai
Pietūs / vakarienė

Lašiša su medaus/garstyčių ir žalumynų plutele

30 min
dot
Sotumas
dot
2 porcijos

Gaminimo instrukcija

  1. Pirma – padažas: du šaukštai alyvuogių aliejaus, po šaukštą medaus ir garstyčių, skiltelė citrinos sulčių.
  2. Pusę padažo užpilame ant padruskintos lašišos, pusę atidedame.
  3. Traškiam viršui (plutelei): pilna sauja smulkiai pjaustytų krapų ir petražolių, pusė stiklinės džiuvesėlių, pusės citrinos žievelės, druskos ir pusė likusio padažo. Viską sumaišome.
  4. Mišinį dedame ant lašišos, lengvai paspaudžiame, kad plutelė laikytų formą, būtų traškesnė.
  5. Kepame 25min, 175 C. Patiekiu su 5 minutes virtomis šparaginėmis pupelėmis, kurioms skonio dar pridedu kokybišku alyvuogių aliejumi ir citrina, bei bulvių koše. 🍋

Gaminom ją per šventes ir vieningai su šeimyna sutarėm, kad tai vienas skaniausių lašišos receptų. Ir nors skamba mandrai, tačiau gaminimas yra super paprastas. 🍋

Ingredientai

  1. Du šaukštai alyvuogių aliejaus
  2. Po šaukštą medaus ir garstyčių
  3. Skiltelė citrinos sulčių
  4. Pilna sauja smulkiai pjaustytų krapų ir petražolių
  5. Pusė stiklinės džiuvesėlių
  6. Pusės citrinos žievelė
  7. Druskos
  8. Šparaginių pupelių

Mityba

Daugiau receptų

@dailyspoon.stories

Prisijunk prie Daily Spoon bendruomenės