Maistingesnė pomidorų sriuba | Daily Spoon
Eiti prie turinio
IŠTOBULINTAS BESTSELERIS ŽARNYNUI: AKTYVESNĖ FORMULĖ IR CITRUSŲ SKONIS
Karšti patiekalai
Pietūs / vakarienė

Maistingesnė pomidorų sriuba

Reishi grybas

Gaminimo instrukcija

  1. 200C temperatūroje 20min pakepame daržoves. Dedame jas į puodą ir pilame 400g konservuotų pomidorų ir 500ml sultinio.
  2. Paverdame 10 – 15min ir viską labai gerai sutriname ir įpilame pusę stiklinės paprasto arba avižų pieno. Tai suteiks kremiškumo. Įmaišome špinatus.
  3. Kol verda sriuba, paprieskoniuoju konservuotas pupeles druska, pipirais, rūkyta paprika ir dedu į orkaitę 15min, 190 C.
  4. Įsipylė porciją sriubos į ją beriame pupeles. Galite papuošti sėklomis ar riešutais, pašlakstyti alyvuogių aliejumi. Skanaus!
Mityba

Daugiau receptų

@dailyspoon.stories

Prisijunk prie Daily Spoon bendruomenės