Šokoladinis chia musas energijai
15 MIN
SOTUMAS
PORCIJOS: 1
Pasigaminti užtrunka 15 minučių ir valgome maisingą, baltymų kupiną užkandį.
Nepraleisk Daily Spoon receptų!
GAUK NAUJIENAS
Ingredientai
3 šaukštai | chia sėklų |
1 stiklinė | augalinio pieno |
2 šaukštai | grikiško jogurto |
2 | datulės |
2 šaukštai | Daily Spoon kakavos |
2 šaukšteliai | Daily Spoon mišinio for Energy |
Gaminimo instrukcija
1
Sutriname visus ingredientus ir pudingą dedame pusvalandžiui į šaldytuvą. Ištraukę, pagardiname uogomis ir ragaujame! Jei norite papildomų baltymų, siūlau šalia įdėti papildomo graikiško jogurto.